Monique den Breejen

Wil jij:
- meer energie
- je hormonen in balans
- lekker in je vel zitten
- nooit meer diëten?

Het is mijn missie jou te helpen bewuste keuzes te maken op weg naar balans in jouw leven. Dit doe ik door jouw hormoonbalans op een natuurlijke manier te herstellen, zodat jij je weer fit, slank, energiek en zelfverzekerd voelt en de dingen kan doen die je van waarde vindt.

Ieder mens is anders. Dat is de reden dat ik het belangrijk vind om jouw situatie, doelstellingen en voorkeur voor begeleiding ook individueel te benaderen. Kortom leefstijl op maat. Ik geef aandacht aan voeding, beweging, ontspanning, slaap, mindset en zingeving. 

Naast leefstijlcoaching geef ik Fit…

Lees verder

Wil jij:
- meer energie
- je hormonen in balans
- lekker in je vel zitten
- nooit meer diëten?

Het is mijn missie jou te helpen bewuste keuzes te maken op weg naar balans in jouw leven. Dit doe ik door jouw hormoonbalans op een natuurlijke manier te herstellen, zodat jij je weer fit, slank, energiek en zelfverzekerd voelt en de dingen kan doen die je van waarde vindt.

Ieder mens is anders. Dat is de reden dat ik het belangrijk vind om jouw situatie, doelstellingen en voorkeur voor begeleiding ook individueel te benaderen. Kortom leefstijl op maat. Ik geef aandacht aan voeding, beweging, ontspanning, slaap, mindset en zingeving. 

Naast leefstijlcoaching geef ik FitWalk lessen in Gorinchem. FitWalk is een combinatie van verschillende sportactiviteiten en bewegingsvormen. Tijdens een FitWalk training loop je buiten op een stevig tempo en doe je afwisselend oefeningen die je kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en balans verbeteren. FitWalk is voor iedereen die zich energiek wil voelen en graag buiten traint. Je kunt in een groep trainen of 1-op-1.

Neem contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Lieve en vitale groet,
Monique

Lees minder

Prijzen

  • Betaalmogelijkheden: Contant, Online

Kenmerken

Doelgroep

  • GezinnenJa
  • JongerenJa
  • VolwassenenJa
  • SeniorenJa

Locatie

Neem alvast een kijkje